Unser Körper ist das sichtbare Element von Geist und Seele. Er zeigt uns, ob wir noch im Lot sind oder vielleicht schon ins Ungleichgewicht gerutscht sind. Wie stehen wir zu unserem Körper, haben wir Bezug zu ihm oder sind wir von ihm distanziert? Kurz: Fühlen wir uns wohl oder nicht wohl in unserer Haut? Ein […]

Dieser Kurs richtet sich an alle, die den individuellen Ausdruck der eigenen Stimme im `ganzheitlichen` Sinn entdecken möchten. Singen ist jedem zugänglich und ist ein unmittelbarer und einzigartiger Ausdruck des eigenen Wesens.„Die menschliche Stimme braucht keine Bildung, sie ist da, fertig vollendet als ein im ideellen klingendes Wesen, aber sie wartet auf Befreiung.“ V. Werbeck-Svärdström. […]

Die Faszination über die Wirkung von ätherischen Ölen auf Körper, Geist und Seele ist bereits tausende von Jahren alt. Auch heute wird die Kraft der Natur gerne genutzt, um verschiedenste Arten von Beschwerden zu lindern.  Den ersten gemeinsamen Abend möchte ich nutzen, um die Grundlagen der Aromatherapie zu erläutern. So werde ich beispielsweise Fragen auf […]

In diesem Workshop befassen wir uns mit unserer Körperhaftigkeit. Welchen Raum erlauben wir unserem Körper zu sein? Wie können wir diesen erweitern? Nehmen wir unseren Körper wahr und wie genau? Was macht unser Körper überhaupt aus? Je mehr wir unseren Körper annehmen, desto mehr nähern wir uns einer inneren Stimmigkeit. Er ist der Bewertungsmaßstab für […]

Stille & Dynamische Atemübungen für Energie in Tiefenentspannung Mit Michael Heidenreich (Yoga-Lehrer, Massagetherapeut, Dearmouring Practitioner, Coach für Körper- & Selbstwahrnehmung ) Dauer:17:00 - 19:30 Uhr (2,5 Stunden) Teilnahmegebühr: 38 € Teilnehmerzahl: 12 Teilnehmer Anmeldung Die Anmeldung und Bezahlung für den Workshop läuft über Ticketstripe: https://ticketstripe.com/odemunddu

Die Kraft und Energie für deine Stimme entsteht aus den tiefsten, sinnlichen Räumen deines Körpers. Stehen dir diese Energien zur Verfügung werden alle Teile deines Körpers energetisiert und lebendig: Du nimmst wahr, bist präsent und hast die Möglichkeit, die Veränderung zu genießen. Durch Bewegung, im Tönen und Lauschen beleben und erforschen wir in uns die […]

Mal ehrlich: Wurde uns als Kind gezeigt, wie wir liebevoll mit uns selbst umgehen? In diesem Workshop befassen wir uns mit der Entwicklung unserer Liebes- und Beziehungsfähigkeit. Wir tasten uns heran an die größte Kraft des Universums – die Liebe. Die Liebe, vor der wir Angst haben und die wir uns gleichzeitig auch innigst herbeisehnen. […]

Die Haut ist unser größtes Sinnesorgan und bietet uns unter anderem Schutz vor äußeren Einflüssen. Umso wichtiger ist es, dass wir ihr besondere Aufmerksamkeit schenken. Was gäbe es da Schöneres, als deine Haut mal so richtig zu verwöhnen? An diesem Abend möchte ich ätherische Öle sowie deren Wirkung für verschiedene Hautzustände vorstellen. Dabei darfst du […]

Deine Stimme hat unendliche Möglichkeiten dich auszudrücken. Wie erlebst du dich mit deiner Stimme und einem Gegenüber - in Gemeinschaft? Welche Sinne sind aktiv, was nimmst du wahr? Beim Tönen und Singen in Gemeinschaft erschaffen wir einen Raum, in dem das gemeinsame, sinnliche Klangerlebnis zum sozialen Abenteuer und Moment der Selbstverwirklichung gleichermaßen wird. Es liegt […]

Kennst du das? Den Griff zur Schokolade, zu Keksen, leckeren belegten Brötchen, Kuchen und was einen sonst noch so anmacht! Du hast gerade eine Mahlzeit gehabt und schon wieder greifst du zu etwas Essbarem. Eigentlich bist du ja satt aber es ist doch nur noch ein Stückchen… Essen ist in unserer Gesellschaft überall und jederzeit […]